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玫瑰鵪鶉片:玫瑰鮮花5朵,宰殺洗凈鵪鶉5只,金華火腿15克,雞蛋清2個(gè) 阿克蘇袋裝紅棗圖片,蠔油5克,仔蘑菇15克 阿克蘇袋裝紅棗供應(yīng)商,雞精5克,精鹽4克,白糖25克,紹酒10克,胡椒粉1克,淀粉10克。將鵪鶉去骨,切片,下入精鹽、紹酒、雞蛋清、淀粉抓勻,上漿;蘑菇、火腿切片,玫瑰花搿成花瓣洗凈;鍋熱五成,下入鵪鶉片、蘑菇、火腿,熟后瀝油;另取一小碗盛入雞湯、胡椒粉、雞精、蠔油、白糖、紹酒、淀粉調(diào)成芡汁 阿克蘇袋裝紅棗,下入鵪鶉片及花瓣,倒入芡汁,汁沸,淋明油,翻勻即可出鍋。該食療有--,滋-血,美容潤(rùn)膚的功效。
人參山藥紅棗粥、玫瑰鵪鶉片都比較好。人參山藥紅棗粥:人參10克 阿克蘇袋裝紅棗制作,山藥50克,紅棗10枚,瘦豬肉50克,粟米100克。先將瘦肉切片,與山藥、紅棗、粟米同煮成粥,另煎參水對(duì)入粥中,煮開即成。有-養(yǎng)血、悅色豐肌的功效。適用于脾虛血弱、元?dú)獠蛔闼碌男误w-、面色暗黃。
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