健身車、正皓健身、白云區(qū)健身車生產(chǎn)廠家

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目的：放松腰部，避免長時間騎行對腰部的損害

上膠牽引器
功能:主要用于鍛煉上肢和肩背部肌肉，--和腰推間盤-。
禁忌:上肢力量不足者不能做。上肢牽引器的緩慢牽拉動作能讓肩周肌肉得到放松，作為一種輔助-手段，對中老年人常見的-很有幫助，還可以紀到預防推間盤-的作用。但建議那些手力不夠的老年人-不要進行這項運動。要測試自已的手力如何.可以把能否做引體向上作為標準.如果連一個引體向上都無法完成，-還是選擇別的拉伸運動。


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