冬季藏肝什腎、護(hù)陽氣、選御草集冬蟲夏草

青海源頭草生物科技有限公司為您提供冬季藏肝什腎、護(hù)陽氣、選御草集冬蟲夏草。冬季氣候寒冷，植物凋零，動(dòng)物也進(jìn)入了蟄伏狀態(tài)，人應(yīng)自然，也進(jìn)入代謝緩慢、物質(zhì)儲(chǔ)存的階段。中醫(yī)認(rèn)為，人應(yīng)順應(yīng)“春生、夏長、秋收、冬藏”的四季特點(diǎn)，收斂生機(jī)、養(yǎng)精蓄銳。

立冬以后是人體陽氣“潛藏”和“內(nèi)斂”的時(shí)節(jié)，為來年春天的復(fù)蘇和成長積累能量�！岸�養(yǎng)三九補(bǔ)品旺”，這個(gè)時(shí)候服用冬蟲夏草滋補(bǔ)身體效果是非長（常）好的！


藏肝什（腎），護(hù)陽氣
中醫(yī)認(rèn)為，寒與腎相應(yīng)，易消耗腎的陽氣，陽氣一傷，人就容易發(fā)生腰膝酸軟、易感風(fēng)寒、夜尿頻繁等癥，因此在冬天一定要注意養(yǎng)什（腎）。
冬蟲夏草燉鴿肉
材料：鴿子兩只、冬蟲夏草15克、淮山藥15克、桂圓肉10克、紅棗15克及生姜、冰糖適量。
做法：將鴿子拔毛除內(nèi)臟，洗凈并放入沸水中片刻，瀝干水備用。將鴿肉放燉碗內(nèi)，上鋪生姜、淮山藥、桂圓肉，紅棗、冰糖加入沸水至八成滿，蓋好，置沸水中隔水燉3小時(shí)，放入冬蟲夏草繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。吃鴿子、冬蟲夏草、淮山藥、桂圓肉、紅棗，喝湯 。
效果：適于腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無力和腰酸疲乏者。


平時(shí)忙碌時(shí)間不充裕的朋友，可以直接用冬蟲夏草泡水或者煮粥的時(shí)候放點(diǎn)蟲草，治了（療）保健效果都是非長（常）好的！

自用養(yǎng)生的朋友格桑購買御草集三級(jí)草或者斷草，價(jià)格實(shí)惠，營養(yǎng)功效不輸一級(jí)草。記得要堅(jiān)持食用，才會(huì)看到明顯的效果！

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